Vorsicht mit Leitungswasser im Ausland
Auf Reisen, vor allem in tropischen Gebieten wie Indien, Vietnam oder Indonesien, ist es wichtig, immer ausreichend Wasser zu trinken. In vielen Ländern außerhalb Europas ist es jedoch nicht sicher, Leitungswasser zu trinken. Dies kann auf ein nicht ordnungsgemäß gewartetes Leitungsnetz zurückzuführen sein. Wenn nicht genügend Druck auf die Rohre ausgeübt wird, können sich Bakterien entwickeln. In Wassersystemen, die nicht gut genug gekühlt oder beheizt werden, können sich Legionellenbakterien vermehren, die schwere Lungenentzündungen verursachen können. In vielen Ländern wird dem Wasser Chlor zugesetzt, um Bakterien abzutöten, wodurch das Wasser zwar trinkbar, aber weniger schmackhaft wird.
Um Infektionen zu vermeiden, wird Reisenden daher geraten, kein Leitungswasser zu trinken, sondern Mineralwasserflaschen zu kaufen. Es ist wichtig, dass Sie immer überprüfen, ob der Deckel noch dicht ist. In einigen Ländern werden Plastikflaschen mit Leitungswasser gefüllt und dann an Touristen verkauft. Auch bei Eiswürfeln in Getränken und anderen Produkten, für die Leitungswasser verwendet wurde, sollten Sie vorsichtig sein. Salate und anderes rohes Gemüse sollten vermieden werden, da sie oft in Leitungswasser gewaschen werden.
So können Sie Ihr Wasser selbst reinigen
Viele Reisende versuchen, den Gebrauch von Einwegplastik zu vermeiden. Es gibt mehrere Alternativen zum Herumschleppen schwerer Plastikflaschen mit Mineralwasser. Eine bekannte, aber umständliche Methode ist es, das Wasser zuerst zu kochen und dann abkühlen zu lassen. Das Abkochen des Wassers tötet Krankheitserreger ab. Diese Methode ist jedoch zeitaufwendig, und viele Reisende haben keinen Kocher dabei, wenn sie unterwegs sind. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von Wasserreinigungstabletten mit einem chemischen Wirkstoff wie Chlor oder Jod. Es gibt jedoch auch gesundheitliche Risiken, die mit diesen Tabletten verbunden sind. Die Tabletten können nur in begrenzten Mengen verwendet werden.
Eine weitere Möglichkeit, Wasser zu reinigen, ist die Verwendung eines Wasserfilters, der schädliche Bakterien und Protozoen eliminiert. Aber auch Wasserfilter sind mitunter nicht hundertprozentig zuverlässig. Nicht alle Viren können durch einen Wasserfilter gestoppt werden und es gibt große Qualitätsunterschiede zwischen verschiedenen Filtersystemen. Es gibt Systeme, bei denen das Wasser durch einen Strohhalm gefiltert wird, und Wasserflaschen mit einem eingebauten Filter.
Quellen & Weiterführende Informationen
