Wellness Getränke: Was steckt dahinter?
Ob nun im Supermarkt, der Drogerie oder im Bioladen – Wellness Getränke werden vielerorts angeboten. Dabei handelt es sich um Getränke auf Wasserbasis, die mit verschiedenen Zutaten angereichert sind. Neben den verschiedenen Vitaminen lassen sich zudem grüner Tee, Gingko, Ginseng oder Aloe Vera in den Getränken finden. Allerdings sind diese Zusätze nur in sehr geringen Mengen in den Getränken vorhanden, sodass eine gesundheitliche Wirkungsweise fraglich ist.
Wissenswert:
In den meisten Wellness Getränken wird Traubenzucker oder Fruchtzucker verwendet. Kalorienarme Varianten sind oftmals mit Süßungsmittel angereichert.
Darüber hinaus sind die meisten Wellness Getränke mit verschiedenen Aroma- und Zusatzstoffen versetzt, während auch der Zuckeranteil sehr hoch ist. Demnach können Wellness Getränke oftmals nicht die versprochene Wirkungsweise erzielen, sodass der Genuss keinen positiven Effekt auf Körper und Geist besitzt.
Wellness Getränke sind sehr teuer!
Neben den fraglichen Inhaltsstoffen zeichnen sich Wellness Getränke auch durch einen hohen Preis aus. Da sich durch den Genuss dieser Getränke keine gesundheitliche Wirkung erzielen lässt, sollten Verbraucher lieber die Finger davon lassen. Um dennoch den Körper während des Trinkens mit wichtigen Vitaminen, Mineralien oder Nährstoffen zu versorgen, kann auf kostengünstigere Alternativen zurückgreifen.
